Desgarre

¿Qué son?

Distensión o rotura de un musculo o tendón por estirar o contraer demasiado el tejido muscular

1. De primer grado – daños leves de las fibras musculares
2. De segundo grado – rotura parcial de las fibras musculares
3. De tercer grado – rotura total de las fibras musculares

Signos y Síntomas

• Al pasar los dedos se nota un agujero en la zona.
• Dolor como de puñalada o una punzada 
• Zona desgarrada se hincha y tumefacta

Primer Grado: 

• zona sensible 
• músculo tenso

Segundo y tercer grado:

• Dolor considerable. 
• Músculo rígido
• Inflamación
• El dolor empeora con el movimiento
• Moretones alrededor de la zona lesionada.

Tercer Grado:

• Dolor agudo
• Mucha inflamación
• Perderá la funcionalidad muscular
• Pudiera haber una protuberancia o una desigualdad que antes no estaba

Tratamiento

• Aplicar el RICE
• Reposo
• Aplicación de hielo al producirse la lesión
• Compresión con venda 
• Elevación del miembro
• Tratamiento de Terapia Física
• Los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden aliviar el dolor leve o moderado. 
• Si la lesión es grave, quizá requiera cirugía para reparar el músculo o ligamento desgarrado, seguida de un largo período de reposo y recuperación.
• Si la lesión es grave o vuelve a repetirse, es posible que la fisioterapia te ayude a fortalecer el músculo o ligamento dañado.

Fuentes de información:

• Desgarro muscular: rotura o dolor en el músculo y tendón – Bupa. (s.f.). Recuperado 23 marzo, 2020, de https://www.bupasalud.com/salud/desgarro-muscular